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Channel: 心理咨詢師雷明的BLOG
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仰泳腿部動作常見問題及改正方法

1、小腿向後下方踢水。   這樣的仰泳腿部動作是因為小腿向臀部後收,屈膝下壓,所以踢腿時會感到很累,但是效果卻不好。   改正方法:記住仰泳腿的關鍵在於屈腿上踢,直腿下壓。 上踢和下壓時都需要繃直腳尖。   2、踢水時膝關節露出水面。   這樣的仰泳腿部動作是因為大腿下壓不夠,而且腿部沒有保持適當的緊張。這樣的動作會感覺打水時向後蹬腿,所以水花很大。...

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即是孫子,也是兒子,還是老子

“爸爸的爸爸叫什麼?爸爸的爸爸叫爺爺……” 我幼年的時候,爸爸用這首兒歌為我啟蒙,如今我已年近而立,做了爸爸,同樣用這首歌教兒子,一家人四世同堂,有三個爸爸,而我一歲的兒子將來也會做爸爸……思緒至此,我喝下一杯濃濃的溫茶,苦澀、溫暖而又滿溢芳香! 就在這父親節即將到來的前夜,看著兒子可愛的照片,我竟無法入眠。算是思念吧!...

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一抹回憶

竹風吹簫一曲玉花 劍指天涯何處是家 把酒臨風漢朝風沙 行書蘭亭是真是假 故居舊雨不斷地下 拂石春衫踏花歸去的人誰在冷 寒窗獨坐誰村人家 塵埃銅鏡對鏡而等 凌發揮毫月影落下 時光如水流盡滾滾紅塵 重摹古帖完筆後遙追古人 花態柳情此生難清絕 春雪化梅撇下一抹回憶 痛憶世人

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懷念筆記本

我覺得劉禹錫的詩很勵志,這和他的經歷有關,被皇上貶謫十二年,照樣對生活積極進取。從初中時,第一次讀他的詩,便激勵我前進。讀書時,班裡的學生成績有好有壞,我們常常聽到這樣一句話,‘有半杯水,樂觀的人看了會高興的激勵自己,悲觀的人會失望地墮落下去。’其實成績反映了學生對事物的態度。成績好的人都有一套系統的學習方法。追求成績的道路也是十分坎坷,他的詩句照樣能激勵自己。...

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低頭,燕尾蝶

你不夠勇敢,卻時刻放著孤傲的姿態。你內心脆弱,卻告訴別人你很堅強。 無邊花海中,找到你獨特這一隻,剎那之中你在手掌中掙扎飛舞,似乎永不低頭。 你不說,沒有人知道你傷感,低頭,燕尾蝶。 可能是歲月的痕跡,灌輸了你“昂首挺胸”的魔力。舉手抬足間的翩翩,撲朔迷離的腳步,回首驀然的一笑,完美,無缺。但卻從沒見你低頭,始終把微笑留給世界。 儘管很美好,但我更希望你悲傷,期盼你低頭那一瞬間。...

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精彩不斷上演---生活中的搞笑事

1、幾個不同年齡段的朋友聚會,有人提議:每人給老婆發一短信“我愛你”三個字,看各自的老婆如何回復。 20來歲的老婆回復:親愛的,我也愛你! 30來歲的老婆回復:貓尿又灌多了吧? 40來歲的老婆回復:你神經病啊! 50來歲的老婆回復:gou東西,你發錯了吧!待你回家看我怎麼收拾你。...

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搞笑夫妻算盤打得忒精了

1、老公:“哎,娶個老婆就要花幾萬元,真難啊!” 老婆:“親愛的,給你生個寶貝兒子不就行了。” 老公:“生個乖女兒吧,也許還能撈回娶你的那筆錢。。” 2、人人皆知王小小好酒,卻不甚酒力,幾乎逢喝必醉。聚會,他又喝高了,滿身酒氣地回到家。妻子怒到:“我告訴過你喝酒最多只能喝兩小杯,你為什麼每次都要超量?” 王小小低頭認錯:“對不起,我文化低,算錯了杯數。。。”...

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尋常生活中的夫妻夠爆笑

1、看韓劇時,見老婆眼淚嘩啦嘩啦的流,大為吃驚:“親愛的,為那些虛構的事和陌生的人憂傷哭泣值得嗎?” “親愛的,你還不是一樣!你見到一個你素不相識的人將球踢進足球大門時,不也是大喊大叫嗎!” 2、年底,公司獎勵小李兩萬塊現金,心裡暗喜,提議全家出境旅遊,老婆卻反對,說不能“一舉兩得”。   幾天後,老婆自豪的說:“我完成了一個‘一舉兩得’的投資項目。” “啥投資啊?”...

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兒子考爸爸

兒子在幼稚園學了加法運算。這天我父子倆一起吃飯時, 兒子:你知道3+1等於幾嗎? 爸爸:不知道。 兒子:我告訴你啊,先把3放在心裡,然後數1個數(自己用手拍著胸),三、四,等於四。就這樣子做的,知道嗎? 爸爸:兒子真聰明! 最後兒子補了一句經典的:我出的題目一般很難的。

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凍人的蝸牛,大象與黑豬甚是搞笑

1、母蝸牛埋怨公蝸牛到:“全怪你,就愛攀比,看到猴子家買高層樓房,你也買10樓,現在可好,崩說做事了,光上下樓就要半天時間。” 2、香菇、蛤蜊和螃蟹在一起打地主,不料被牛,雞和獅子合謀暴打了一頓。  為了報仇,哥仨憤然來到餐館。  香菇大吼:“來一份宮保雞丁。”  蛤蜊大嚷:“來一份醬汁牛肉。”  說完,一起看著螃蟹:“你呢,快點,別忘了我們是來報仇的!”...

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馬勒隔壁的準確定義

終於,老天不辜負我,讓我悟到了“馬勒隔壁”這個成語的典故,話說那位元著名作曲家馬勒,作品總讓人很痛苦。有一天他隔壁鄰居住著的那位終於受不了了,罵了一句……後來人們生氣的時候就用“馬勒隔壁”來罵人了。

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凶兆之謎經典成人笑話

1、算命先生與小姐對話:“你命不好。”納悶到:“ 為什麼?”,“ 因為你身上帶有凶兆。 ” “那我把胸罩脫了行嗎?“ 不行,一脫了凶兆,就會出現人生的兩個大波...... 2、爸爸帶兒子去洗澡,地上很滑,兒子快要滑倒時一把抓住爸爸的生殖器才沒有倒下,爸爸戲劇地罵道:TMD!幸虧和我來的,要是和你媽來非摔死你........

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精彩可愛的小語錄

1、命運負責洗牌,但玩牌的是我們自己。 2、活著的時候開心點,因為我們要死很久。 3、相信命運的人跟著命運走,不相信命運的人被命運拖著走。 4、眼睛所能看到的地方,就是你會到達的地方。 5、愛情是藝術,結婚是技術,離婚是算術。 6、低調!才是最牛B的炫耀!!! 7、有事做的時候我們把忙碌當作累,沒事做的時候我們卻把放鬆當作無聊。...

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新年到,搞笑短信到啦

1、給點陽光就燦爛那叫懂得知足,給枝花開就鮮豔那叫抓住機遇,給絲芬芳就彌漫那叫利用資源,給條短信就速看那叫無事悠閒——沒事就不能先給我發一條嗎? 2、你這有異性沒人性的傢夥,對朋友從來太苛刻,對女孩滿口是承諾,對自己藉口一大羅,我偏要把你來攪和,看你有什麼好結果!^_^!...

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笑一笑

1、生物課。老師提問:“父母都不患這種遺傳病,孩子卻患病,那麼最有可能發生了什麼?(標準答案是“基因突變”)”,後排陰暗角落裡響起低沉卻清晰的男聲:“婚外戀。”...

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有這樣一個女孩

(一) 時常心情不好,所以習慣了一言不發。偶爾心花怒放,話又多的有些粘人。瞳,你會責怪我嗎? 從認識你的那一刻開始,我就知道你有多特別,多高貴。你是我理想中的情人。然而你的格調似乎似乎過高,你一直都沒注意到我的存在吧。 但我喜歡你,喜歡你的文字,喜歡你的小情調,喜歡你的處世態度和生活方式。我都不敢相信這世界上竟有如你這般完美的女子。...

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往事如昨

那天下午,是這學期的第一節課,我有早到的習慣,才開學恐怕教室門還未開,就在二樓的自習室暫座。隨後,一群學生,大概四五個的樣子,說說笑笑地走了進來,其蓬勃朝氣與鮮活清新的面容很容易地揭露了他們的身份—大一的新生啊!我假裝看書,卻拿眼角偷瞥,凝定地陷入沉思,好像我不再是我,至少不是現在的我,流逝的時光倒轉,回到了三年前時的模樣,一樣的興奮,一樣的好奇,從未想到三四年後的自己會變成什麼樣子。...

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殘忍

殘忍的極邢 , 盡然有人把老鼠活活燒死,看了真是慘目人睹,怎麼說也是個生命呀,怎麼能這樣呢? 難道就沒有一點慈悲心嗎?如果換成是他自己呢,我想也會難過吧 只是個小動物嘛,放了不就可以了啊,何必要弄死它啊,看到它在掙扎的時候我甚至有想哭的想法,就那麼幾分鐘一個生命離開了這個世界,去了屬於它的天堂,希望下輩子不要做弱小者吧,

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雨後鄉村

綿綿雨 雨在喧鬧,訴說著這個貧瘠的鄉村,沒有人知曉這是怎樣的一種心情,只知道雨在洗禮。 像是要洗去這塵塵埃埃,沒有太多言語,沒有人知曉。我在躊躇,行走雨下,心情悠長。 雨在綿綿的飛,能打濕花朵嗎?六月的雨,你的心懷,是否會冷清?不要這樣好嗎? 我能不能,落在樹梢聽聽鳥兒的歌聲? 你不要問,雨還會下多久,你只要知道,雨後一定是晴天。 雨中飛過的鳥兒 天空一道風景,一隻勇敢的鳥兒在雨中飛過。...

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我是你的天使

無法讓陽光永遠照耀你, 無法讓春天永遠溫暖你, 無法讓快樂永遠伴隨你 …… …… 但, 我會是你永遠的天使 寂寞深宵,我會守護著你 宛然一笑,也是我們的幸福; 迷霧深林,我會牽挽著你 雙手緊握,也是我們真誠的關懷。 我是你的天使, 即使通往天堂, 我也會 將甘美的平和駐你心中! 我是你的天使, 即使千里相隔, 我也會 將你天使的笑容 傳及所有你愛的人!

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